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¿Quién fue Joseph Hubertus Pilates?
Joseph H. Pilates nació en Alemania, en 1883. Un niño enfermizo que sufría de asma, raquitismo y fiebre reumática, dedicó toda su vida a ser físicamente más fuerte. Joe estudió culturismo y gimnasia y a la edad de 14 años estaba lo suficientemente en forma como para posar para las cartas anatómicas. En 1914 se mudó a Inglaterra ganándose la vida como boxeador, artista de circo y entrenador de defensa personal. Durante la Primera Guerra Mundial fue internado con otros ciudadanos alemanes en un campo cerca de Lancaster, donde entrenó a otros reclusos en acondicionamiento físico y ejercicios. Fue aquí donde los inicios del Verdadero Método Pilates comenzaron a tomar forma. Después de la guerra, Pilates emigró a los Estados Unidos.
En el barco a América conoció a su futura esposa Clara. La pareja fundó un estudio en la ciudad de Nueva York y enseñó y supervisó directamente a sus estudiantes hasta bien entrada la década de 1960. Pilates y su método, que él y Clara llamaron "Contrología", pronto establecieron seguidores en la comunidad de la danza y las artes escénicas. Desde su punto de vista, la "Contrología" es la coordinación completa del cuerpo, la mente y el espíritu. Los conocidos bailarines George Balanchine y Ruth St. Dennis se convirtieron en devotos y enviaron a sus estudiantes a ellos para que los entrenaran. Pilates practicaba lo que predicaba y vivía una larga vida saludable. Murió en 1967 a la edad de 84 años. Hoy en día, Pilates es practicado en todo el mundo por atletas, bailarines, profesionales del fitness, así como el público en general.
La contrología desarrolla un cuerpo uniforme, corrige las posturas incorrectas, restaura la vitalidad física, vigoriza la mente y eleva el espíritu
